Польза Восточных танцев.
Женственность. Красота.
Здоровье.
Можно сказать, что
восточный танец — это одна из самых древних женских систем оздоровления. Танец
живота первоначально возник как способ подготовки женщины к родам — так считают
некоторые исследователи. И действительно, регулярные занятия позволяют сделать
сильными и эластичными все мышцы, участвующие в процессе рождения ребенка.
Более того, замечено, что с помощью этого танца можно избавиться от многих
женских проблем — от уменьшения или полного исчезновения спазмов во время
«критических» дней, до решения проблемы бесплодия.
О влиянии восточных танцев на способность
женщины забеременеть хочется сказать особо. Тряски бедрами, характерные для
этого танца, великолепно активизируют кровообращение органов таза. Благодаря
этому улучшается и восстанавливается работа яичников, нормализуется состояние
слизистой матки. Кроме трясок для женщин чрезвычайно полезны плавные движения
бедрами — они мягко массируют внутренние органы. Таким образом, регулярные
занятия восточными танцами и сегодня, как и тысячи лет назад, помогают женщине
оздоровиться, легко зачать, выносить и родить ребенка.
Восточные танцы также полезны для суставов, они
помогают повысить эластичность межпозвоночных дисков и улучшить осанку.
Регулярные занятия танцами уберегут Вас от многих болезней спины — танцы
растягивают мышцы, снимают в них напряжение. Часто проходят боли у больных
артритом — особенно в области плеч, кистей.
Кроме пользы для здоровья, в нашей студии Вы получите много позитива. Для занятий необходима только спортивная одежда. Обувь не нужна. Также, мы предоставляем восточные пояса (с "монетками") на время тренировки.
Давайте вместе радоваться жизни, приобретать новых друзей, находить вдохновение. Танцуйте — и будьте здоровы!
Если Вам понравился этот материал, Вы можете его посоветовать своим друзьям, заполнив простую форму по кнопке ниже: